na jakie

O czym wy pier, jaka ustawa jakie rc? Co wy chcecie od zabawek na sterowanie chca ich zabronić? %-)

O czym wy pier, jaka ustawa jakie rc? Co wy chcecie od zabawek na sterowanie chca ich zabronić? %-) No właśnie , ja tego nie rozumiem. W Czechach dzieci się mogą bawić i robić sobie jazdę a u nas nie. Dlaczego ? Bo ktoś zarobi więcej , ktoś straci ? Przez chwilę zabawki były dla wszystkich , teraz już nie wolno. Rząd dał , rząd wziął. To trochę [...]

w dupe :-D atak mnie rozwalaja te sytuacje nma kopalni i na budowach drog, nie dziwie sie ze w polsce mamy jakie mamy te drogi... %-) ahahhahah

Panowie ktos ECA sobie robi? jakie porpporcje uwazacie na najlepsze? 20/150/150 bedzie ok??

u nas na uczelni w AZSie jest zarąbista babka od Tai Chi takiego rozciągania jakie ona prowadzi (sekcja stretching w AZSie) to jeszcze nie doświadczyłam, super trenerka :-D

to powiedz mi jakie wy dajecie znaki, żebym na następny raz wiedziała, to może chociaż kogoś postaram się nie obrazić.. %-)

Jakie kolejki??? 10000zł na miesiąc to są śmieszne pieniądze za taką pracę, więcej zarobisz za granicą, ale EOT. Idę grać.

są mega genialne, najlepsze jakie jadłem, lepsze niż z maszyny na pełnym mleku :-D

Jakie macie plany na sylwka??

zawsze jak wchodzilem na forum to tylko dzial treningi i ogolnorozwojowka a aktywny postaram sie byc :D Mam pytanie jakie proponowalibyscie haslo dla druzyny szkolnej przed meczem ?

Osz w morde, jakie drinki Ja myślałem że Greku wyjedzie z tym co pije na codzień czyli ze spirytusem lub denaturatem a tu taka niespodzanka

k***a od godziny nie spie,za 2 -3 h lece na trening,dzis biceps,triceps czyli najlżejszy trening z całej piątki jakie w tyg robie

nie p******, jakie spac. a czemu mamy sypiać na osobnych łóżkach %-)

jakie grzybyyy , u mnie 34 w cieniu i nawet po piwo do sklepu strach wychodzić... na szczęście jeden kasztel jeszcze się w lodówce chłodzi <3

nie każdy ma 10 wypłate a jak to wyglada w niemczech to juz w ogole nie wiem. no i jakie ceny tam maja moze nie zyje tak zle Norwedzy jak przyjechali do nas na mecz to mowili ze tanio i ze bardzo tanie piwo mamy %-) wiec te ceny to zalezy z ktorej perspektywy spojrzec

[...] czy Raya? Nikt nie zaprzeczy, ze Flex mial najlepsza genetyke w historii Mr.O, ale on jak wszyscy wiemy sie o******lal. Ale Dorian juz po roku, czy dwoch treningow wygrywal jakies zawody kulturystyczne. Gdy zaczynal treningi na powaznie w wieku lat 21 zdaje sie wazyl juz te 90kg, a wczesniej jego zycie raczej do uporzadkowanych i spokojnych nie [...]

Ok, to zastosuje się do normalnego posiłku po bieganiu a co do jedzenia przed bieganiem to na większości stron jakie przejrzałem ludzie pisali, że jeśli nie dostarczymy choćby małego posiłku jak kanapka z miodem czy banan to organizm nie przeskoczy na czerpanie energii z tkanki tłuszczowej, ale zacznie rozkładać białka mięśniowe. Czyżby to był mit?

Ok, to zastosuje się do normalnego posiłku po bieganiu a co do jedzenia przed bieganiem to na większości stron jakie przejrzałem ludzie pisali, że jeśli nie dostarczymy choćby małego posiłku jak kanapka z miodem czy banan to organizm nie przeskoczy na czerpanie energii z tkanki tłuszczowej, ale zacznie rozkładać białka mięśniowe. Czyżby to był [...]

1.Testosteron jakiś konkretny? 2.Jakie badania zrobić przed? I kiedy je wykonać? 3.Jak długo ciągnąć taki cykl? 4.Ile i co dokładnie zamówić? 5.Jakie suplementy stosować w trakcie żeby minimalizować skutki nie pożądane? Troszke się naczytałem o tym i podzielam Twoje zdanie dlatego chcę jeszcze tylko marzec tak pociągnąć bo naprawde super fat na [...]

Na chwilę obecną wniosę te małe poprawki i zobaczymy co to zmieni, jak znów będę miał jakieś wątpliwości zapytam tu, dzięki za pomoc, pozdrawiam:)!!! No chyba, że jeszcze podzielisz się jakimiś sztuczkami/trikami jakie mogę wprowadzić do redukcji żeby porządnie się wyciąć i zejść nisko z %BF no i oczywiście zachować jak najwięcej mięśni.